Para trabalhar com os 3 anéis musculares da vagina você deve exercitá-los diariamente com os cones. Inicie os trabalhos com o cone de 20g até o mais pesado - 70g. Cada peso deve ser usado por aproximadamente 2 meses e sentindo que já domina os músculos deve então passar para o 2º peso, e assim sucessivamente até o 5º peso. Você não precisa ir até o último peso, comece pelo primeiro e vá até o peso que já tenha lhe satisfeita quanto ao controle dos músculos. Indo até o quinto peso você ficará poderosa. Trata-se de uma fisioterapia c/ o objetivo de fortalecer os músculos da vagina prevenindo a queda da bexiga, do útero, e proporcionando saúde e vigor sexual. Acompanha bula com instruções de uso e pompoar. Preço da unidade. Goze mais e melhor e dê mais prazer ao seu parceiro. Sua vagina vai ficar mais forte e vai apertar o pênis do seu parceiro dando e recebendo muito mais prazer.